Apple은 지난주 호환 가능한 Apple Watch 모델을 위한 최신 주요 소프트웨어 업데이트인 watchOS 11과 새로운 Apple Watch Series 10 및 watchOS 11이 사전 설치된 2세대 Apple Watch Ultra의 블랙 버전을 출시했습니다. 새로운 watchOS 11 기능에는 운동 및 활동 링 업데이트, Vitals 앱, 새로운 시계 페이스 등이 포함됩니다.
watchOS 11을 사용하려면 Apple Watch Series 6 및 이후 모델과 iOS 18이 설치된 iPhone XS 및 이후 모델이 필요합니다.
1. 알림을 위한 Digital Crown
이전에는 watchOS 10에서 Apple Watch 시계 페이스를 아래로 스와이프하여 화면 상단에 빨간색 점으로 표시된 알림을 확인해야 했습니다. 이 방법은 watchOS 11에서 여전히 작동하지만 이제 Digital Crown을 아래쪽으로 돌려 표시하고 빠르게 스크롤할 수 있습니다.
2. 체크인
체크인을 사용하면 목적지에 도착했을 때 다른 사람에게 자동으로 알릴 수 있습니다. Apple은 iOS 17에서 iPhone용 체크인을 도입했지만 작년 Apple Watch용 watchOS 10 업데이트에는 포함되지 않았습니다. 고맙게도 Apple은 watchOS 11의 누락을 수정했으며 이제 목적지 또는 도착 시간(+ 버튼을 통해)을 입력하여 메시지에서 체크인을 시작할 수 있습니다. 또한 야외 운동을 할 때 체크인을 시작할 수 있어 어두워진 후 달리기를 할 때 유용합니다.
운동 앱에서 운동을 시작할 때 오른쪽으로 스와이프하여 시작/일시 중지, 새로 만들기 및 세그먼트 옵션을 표시합니다. 그 아래에서 새로운 체크인 옵션을 찾을 수 있습니다. 체크인을 시작할 때 집에 도착했을 때, 타이머가 끝난 후 또는 운동이 끝날 때 등 누군가와 체크인하라는 메시지가 표시되어야 하는 시점을 정의하라는 메시지가 표시됩니다.
3. 활동 링 일시 중지
이제 Apple Watch를 사용하여 휴식이 필요한 경우 활동 목표를 일시 중지할 수 있습니다. Apple Watch에서 기본 활동 링 디스플레이를 탭하면 Move 행진을 유지하면서 코칭 및 목표 추적을 음소거하는 새로운 Pause Rings 옵션이 표시됩니다.
따라서 연승을 목표로 하고 있는데 예상치 못한 상황이 발생하여 노력이 물거품이 되는 경우(예: 병에 걸리면 손실 없이 추적을 일시 중지하고 다시 시작할 수 있습니다. 일시 중지 옵션에는 오늘, 일주일, 다음 달까지, 사용자 지정(최대 90일 동안 링을 일시 중지할 수 있음)이 포함됩니다.
4. 새로운 시계 모드
watchOS 11에서는 사진 시계 페이스가 새롭게 디자인되었으며, 이제 보관함에서 사진을 검색하고, 머신 러닝을 사용하여 분석하고, 시계에 가장 적합한 구도, 프레임 및 이미지 품질을 선택할 수 있습니다. 또한, 시간, 크기, 및 레이아웃(컴플리케이션 포함)을 사용자 지정할 수 있을 뿐만 아니라, 좋아하는 글꼴을 선택할 수 있습니다.
다른 곳에서는 watchOS 11에는 Flux와 Reflections라는 두 가지 추가 시계 모드가 있습니다. Flux는 초 다이얼을 나타내는 수평선이 화면을 위로 이동하고 새로운 분마다 숫자 스타일을 전환함에 따라 색상이 변경됩니다. 한편, 반사는 원형 스타일과 전체 화면 스타일 간에 전환할 수 있습니다. 두 시계 모드 모두 컴플리케이션을 지원하지 않지만 깔끔해 보입니다.
5. 지도 동기화
iOS 18에서 지도 앱은 미국 내 63개 국립공원을 포함한 상세한 트레일 네트워크와 하이킹 경로를 제공한다. 트레일, 하이킹 또는 사용자 지정 경로를 지도 라이브러리에 추가하고 오프라인 사용을 위해 iPhone에 다운로드하는 경우, 이를 Apple Watch와 동기화하도록 선택할 수도 있습니다.
6. 액션 버튼 퀵 메뉴
설정에서 동작 버튼에 다양한 기능을 할당할 수 있지만 watchOS 11에서는 동작 버튼을 길게 누르기만 하면 이 작업을 수행할 수도 있습니다.
그러면 운동, 스톱워치, 웨이포인트, 역추적, 다이빙, 손전등, 바로 가기, 음성 메모, 번역, 접근성 및 음악 인식이 포함된 메뉴가 나타납니다. 기능을 선택하면 다음에 누를 때 작동하도록 버튼에 자동으로 할당됩니다.
7. 운동 결과
Workout 앱에서 유산소 운동에 중점을 둔 대부분의 운동을 완료하면 운동량을 평가하거나 예상 운동량을 수정하라는 메시지가 표시됩니다. 페이스, 고도, 심박수 및 나이, 키, 체중과 같은 개인 데이터가 각 등급에 반영됩니다. 노력 메트릭은 시간 경과에 따른 훈련 부하를 계산하는 데 사용됩니다. 노력량을 평가하고 싶지 않다면, 설정 ➝ 운동에서 찾을 수 있는 노력 알림 스위치를 끄십시오.
8. 트레이닝 부하
새로운 트레이닝 부하 기능은 지난 7일 동안의 운동 강도(노력 지표로 계산)와 운동 시간을 지난 28일 동안 수행한 것과 비교합니다. 그런 다음 현재 훈련 부하를 훨씬 아래에서부터 훨씬 위까지의 척도로 분류하여 신체에 가해지는 상대적 부담을 이해하고 지속 가능한지 결정하는 데 도움이 됩니다.
훈련 부하는 또한 야간 Vitals 판독값과 일치하여 훈련이 부족하거나 과도하게 사용하고 있는지 더 잘 알 수 있습니다. Activity 앱에서 훈련 부하를 검토할 수 있습니다.
9. 음악 인식
Shazam은 이제 "음악 인식"이라는 이름으로 watchOS 11에 사전 설치되어 제공되므로 환경에서 재생 중인 노래를 식별하고 이전에 인식된 노래에 액세스하여 iPhone 간에 동기화할 수 있습니다. Smart Stack에서 Music Detection(음악 감지)을 활성화하는 옵션도 있으며, 이 옵션을 사용하면 주변에서 음악이 재생 중일 때 Music Recognition(음악 인식)이 추천 위젯으로 표시됩니다.
10. 타이즈 앱
새로운 타이즈(Tides) 앱을 사용하면 앞으로 7일 동안 전 세계 115,000개 이상의 해변의 상태를 확인할 수 있습니다. 조수 게이지를 따라 손가락을 밀어 미래로 흘러갑니다. 밀물, 하강, 밀물 및 썰물, 날씨, 풍속 및 방향, 일출, 일몰, 너울 높이, 너울 사이의 간격을 확인할 수 있습니다. 지도와 날씨에서 조수 위치를 열 수 있는 옵션과 스마트 스택에 추가할 수 있는 조수 위젯이 있습니다.
11. 절전 모드 종료
이전 버전의 watchOS에서는 잠자기 모드를 종료하려면 Digital Crown을 약 3초 동안 길게 눌러야 했습니다. watchOS 11에서는 Digital Crown을 누르기만 하면 일반 시계 페이스가 즉시 표시됩니다.
12. 누락된 운동 시간 추가
운동을 일시 중지한 다음 운동을 계속했지만 시계에서 다시 시작하는 것을 잊어버린 경우 운동 앱은 이제 재개할 것인지 묻고 놓친 시간을 추가하도록 제안합니다.
13. 맞춤형 수영장 수영 운동
watchOS 11에는 수영장 수영을 위한 새로운 맞춤형 운동이 포함되어 있다. 이제 100야드 개인 혼영, 800m 자유형, 1200야드 피라미드, 800야드 수영 및 킥, 800야드 시간 주기 및 1200야드 속도 작업을 사용자 정의할 수 있습니다. 그러면 Apple Watch가 수영장에서 작업 및 회복의 시간 간격을 안내하고 햅틱을 통해 다음 간격으로 이동할 시간을 알려줍니다.
또한 모든 유형의 사용자 지정 운동에 대한 새로운 재생 대기 목록 운동 보기는 현재 인터벌에 남아 있는 항목을 표시하고 다음 인터벌의 스냅샷을 제공할 수 있습니다. GPS 포지셔닝의 향상된 기능 덕분에 Workout 앱은 거리를 추적할 수 있는 훨씬 더 많은 운동 유형도 제공합니다. 여기에는 축구, 미식 축구, 호주 축구, 야외 하키, 라크로스, 활강 스키, 크로스 컨트리 스키, 스노보드, 골프, 야외 조정 등이 포함됩니다. 또한 이전보다 더 많은 운동에 대한 경로 지도를 볼 수 있습니다.
14. 활동 목표 변경
Apple Watch용 활동 앱을 사용하여 요일별로 사용자 지정 활동 목표를 예약할 수 있습니다. 앱에서 Move, Exercise 또는 Stand 목표를 볼 때 +/- 버튼을 누르면 새로운 목표 변경 옵션을 사용하여 개별 요일 또는 오늘만 목표를 예약할 수 있습니다.
즉, 예를 들어 월요일부터 금요일까지 사용자 지정 운동 목표를 설정하고 주말에는 더 낮은 목표를 설정할 수 있습니다. 이 일정은 iOS 18의 피트니스 앱을 통해서도 관리할 수 있습니다. Move(이동), Exercise(운동) 및 Stand(일어서기) 활동 요약에는 오늘의 목표를 조정하거나 요일별로 일정을 조정할 수 있는 동일한 +/- 버튼이 포함되어 있습니다.
15. 핀 타이머
타이머 앱을 사용하면 정기적으로 사용하는 타이머를 앱 인터페이스의 맨 위에 고정할 수 있습니다. 타이머의 맨 아래로 스크롤하고 편집을 탭한 다음 타이머의 고정 아이콘을 탭하여 맨 위에 고정하기만 하면 됩니다.
16. 새로운 더블 탭 액션
더블 탭 기능을 사용하여 날씨 및 메시지를 포함하여 모든 Apple 앱에서 탐색 가능한 콘텐츠를 스크롤할 수 있습니다. 두 번 탭하여 종료된 타이머를 해제할 수도 있습니다. Apple은 또한 새로운 API를 통해 개발자에게 Double Tap을 개방했으므로 곧 타사 지원이 제공될 것으로 예상됩니다.
17. 피트니스 요약 사용자 지정
iOS 18의 피트니스 앱에서 새롭게 디자인된 요약 보기에서 카드(활동 링 제외)를 길게 누르면 편집 옵션이 나타납니다. 그것을 탭하면 지글 모드가 활성화됩니다. 이렇게 하면 탭한 카드에 대해 사용 가능한 크기와 데이터 표시 유형을 선택할 수 있으며, 이는 홈 화면에서 위젯이 작동하는 방식과 유사합니다.
또한 활동 반지 아래에 있는 카드를 가장 적합한 방식으로 정렬할 수 있을 뿐만 아니라 추가 버튼을 사용하여 카드를 추가할 수도 있습니다. 인터페이스 하단의 Edit Summary 옵션을 통해 동일한 사용자 지정 화면에 액세스할 수 있으며, 여기에서 원하는 데이터에 직접 액세스할 수 있는 See All Categories 옵션도 찾을 수 있습니다.
18. 새로운 위젯
watchOS 11은 바이탈(Vitals), 타이드(Tides), 음악 인식(Music Recognition), 체크인(Check In), 번역(Translate) 및 사진(Photos)을 포함한 여러 가지 새로운 지능형 위젯을 스마트 스택에 제공한다.
19. 바이탈
Apple은 Vitals 앱을 도입하여 Apple Watch의 수면 추적 기능을 향상시켰습니다. 이 앱은 심박수, 호흡수, 손목 온도, 혈중 산소 농도(사용 가능한 경우) 및 수면 시간을 포함한 중요한 야간 건강 데이터를 표시합니다. 앱의 주요 기능 중 하나는 수면 중에 수집된 각 건강 지표에 대해 개인화된 일반적인 범위를 설정하는 기능으로, 현재 지표가 평소 패턴과 어떻게 비교되는지 빠르게 평가할 수 있습니다.
앱은 여러 메트릭이 일반적인 범위를 벗어나는 경우 알림을 보냅니다. 이러한 경고에는 약물, 고도 변화, 알코올 섭취 또는 질병과 같이 이러한 판독값에 영향을 줄 수 있는 잠재적 요인을 강조하는 컨텍스트 정보가 수반됩니다.
20. 구문 번역
watchOS 11의 번역 앱 덕분에 이제 손목에서 문구를 입력하거나 받아써서 번역을 볼 수 있습니다. 번역을 소리내어 재생하고 속도를 늦출 수도 있습니다. 또한 Wi-Fi 또는 셀룰러 연결이 있을 때 iPhone 없이 시계에서 번역 앱을 사용하거나 오프라인 사용을 위해 언어를 다운로드하여 사용할 수 있습니다. Apple에 따르면 번역 위젯은 다른 언어를 사용하는 위치를 여행하는 경우 Smart Stack에도 자동으로 표시됩니다.
21. 지금 재생 중 보기
이전 버전의 watchOS에서는 지금 재생 중 보기가 전체 화면을 차지하여 시계 페이스를 빠르게 확인할 수 없었습니다. watchOS 11에서는 Digital Crown의 스크롤을 통해 액세스할 수 있는 Smart Stack의 상단으로 이동하여 시간과 컴플리케이션을 전면과 중앙에 유지합니다. 전체 화면 미디어 재생 컨트롤로 되돌리려면 위젯을 탭하기만 하면 됩니다.
22. Apple Watch 스피커를 통해 오디오 재생
Apple Watch Series 10 또는 Apple Watch Ultra 2를 사용하는 경우 이제 오디오를 재생할 시계의 스피커를 선택할 수 있습니다. 시계에 다운로드한 음악이나 팟캐스트가 있는 경우 AirPods이나 iPhone이 없어도 손목에서 계속 들을 수 있습니다.
iPhone에서 Apple Watch로 재생을 전환하려면 오디오 출력 메뉴('지금 재생 중' 화면의 오른쪽 상단 아이콘을 통해 액세스)에서 '다른 스피커 및 TV 제어'를 탭한 다음 Apple Watch를 탭하면 됩니다.
23. 새로운 모듈러 울트라 베젤
Modular Ultra 시계 페이스에는 훈련 부하와 바이탈 수치를 표시하는 새로운 베젤 옵션이 추가되었습니다. Vitals는 무언가를 표시하기 전에 7번의 수면에 대한 데이터를 수집해야 합니다(전체 데이터 세트를 수집하려면 절전 모드가 켜져 있어야 함). 트레이닝 부하는 지난 4주 동안의 운동 노력을 기반으로 합니다.
24. 경고음 변경
설정 ➝ 사운드 및 햅틱에서는 Apple Watch가 방출하는 벨소리 및 텍스트 톤을 선택할 수 있는 새로운 옵션과 새로운 Mail, 캘린더, 미리 알림 및 기본값에 대한 개별 알림을 사용자 지정할 수 있는 기능을 확인할 수 있습니다.
25. Smart Stack의 실시간 활동
watchOS 11은 Apple Watch에 라이브 활동 지원을 제공합니다. 따라서 iPhone에서 진행 중인 라이브 활동이 있는 경우 Smart Stack 상단에도 편리하게 표시되므로 손목에서 바로 활동이 어떻게 진행되고 있는지 확인할 수 있습니다.
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