애플워치 걸음수 확인 방법 (활동앱 - 만보기 기능)

Apple Watch에서 거리, 일별, 월별 및 연간 추세를 포함한 걸음 수를 확인할 수 있습니다. 그리고 Apple Watch 페이스에서 바로 걸음 수를 추적하기 위해 맞춤형 컴플리케이션을 생성하는 기능도 제공합니다.

 

애플워치를 이용해서 걸음수를 확인하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

주요 기능은 다음과 같습니다. 

• Apple Watch를 iPhone과 페어링하고 실행하면 착용할 때마다 자동으로 걸음 수를 추적합니다.
• 걸음 수에 대한 목표를 구체적으로 설정할 수는 없지만 빠르게 볼 수 있으며 시계 모드에 배치하는 옵션도 다룹니다.
• Apple Watch의 기본 활동 앱에서 걸음 수, 거리 등을 볼 수 있습니다.
• iPhone의 피트니스 앱은 Apple Watch에서 볼 수 있는 모든 데이터 외에도 일별, 월별, 연간 거리 추세를 보여줍니다.

 

 

 

Apple Watch에서 걸음 수를 추적하고 보는 방법

Apple Watch는 착용 중일 때마다 걸음 수를 자동으로 추적합니다. 진행 상황을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

 

1. Apple Watch에서 활동 앱 열기
2. Digital Crown으로 쓸어내리거나 아래로 스크롤하기
3. 일일 걸음 수, 거리, 오른 비행 횟수가 하단에 표시됩니다.
4. 더 아래로 스와이프하고 주간 요약을 탭하면 더 많은 데이터를 볼 수 있습니다
5. 다른 날의 걸음 수 및 관련 활동 데이터를 보려면 iPhone에서 피트니스 앱을 사용해야 합니다.

 

 

 

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Apple Watch 페이스에 걸음 수 추가하기

Apple Watch 페이스에서 걸음 수를 바로 확인하고 싶다면 Complication Lab과 같은 타사 솔루션을 사용해야 합니다.

 

iPhone에서 Apple Watch 걸음 수를 추적하는 방법

iPhone에서 걸음 수와 거리를 보는 방법에는 두 가지가 있습니다.

 

일일 걸음 수 및 거리

1. 피트니스 앱을 엽니다.
2. [Summary] 탭을 선택합니다
3. 상단의 활동 링을 탭합니다.
4. 아래로 스와이프하여 하단에서 걸음 수와 거리를 확인하거나 상단의 활동 링을 스와이프하거나 캘린더 아이콘을 탭하여 다른 날짜를 선택합니다.

 

거리 추세

1. 피트니스 앱을 엽니다.
2. [Summary] 탭을 선택합니다
3. 아래로 스와이프하여 Distance, walked/run 등이 포함된 트렌드를 확인하세요.
4. 추세 옆에 있는 더 보기를 탭하면 더 많은 데이터를 볼 수 있습니다

 

 

위에서 볼 수 있듯이 추세는 Move, Exercise 및 Distance 활동이 상승 또는 하락 스윙에 있는지 보여줍니다. 그 중 하나를 탭하면 일별, 월별, 연간 데이터를 볼 수 있습니다.

Apple Watch와 iPhone 간의 데이터가 항상 정확히 동기화되는 것은 아닙니다. 그러나 몇 분 동안 새로운 활동을 한 후에는 iPhone이 시계와 일치해야 합니다.

 

한 가지 주의 사항은 Apple Watch를 벗고 iPhone을 착용하고 상당한 양의 걷거나 뛰는 경우입니다. 이 경우 iPhone의 건강 앱은 Apple Watch 데이터에서 가져오는 활동 앱보다 더 많은 걸음 수를 표시합니다.