골프 퍼터를 잡는 방법

 

골퍼는 퍼팅 그립과 관련하여 몇 가지 좋은 옵션이 있습니다. 퍼터를 잡는 가장 일반적인 방법은 리버스 오버랩 그립입니다. 오른쪽 새끼손가락이 왼쪽 집게손가락 위에 놓이는 일반적인 오버랩 그립 대신 왼쪽 집게손가락(오른손잡이 골퍼의 경우) 위에 놓입니다.

 

 

 

퍼팅은 골프 스트로크 중 가장 개별적인 것이며, 가장 중요한 고려 사항 중 하나는 항상 자연스럽고, 옳다고 느끼고, 각 개인에게 좋은 느낌입니다. 골

"어떤 그립을 사용하든 훌륭한 퍼터가 공유하는 기본 사항은 다음과 같습니다. 모든 스트로크에서 일관된 템포; 몸은 충격이 가해질 때까지 가만히 있습니다. 팔뚝은 표적선과 평행합니다."

 

리버스 오버랩 퍼팅 그립

골프 강사가 가르치고 PGA 투어에서 사용하는 가장 일반적인 퍼팅 그립은 리버스 오버랩 그립입니다. 오른쪽 새끼손가락이 왼쪽 집게손가락 위에 놓이는 일반적인 오버랩 그립 대신 왼쪽 집게손가락이 오른쪽 새끼손가락(오른손잡이 골퍼의 경우) 위에 놓이기 때문에 리버스 오버랩이라고 합니다.

왼쪽 집게 손가락이 오른손에 놓이는 방식에는 차이가 있습니다. 예를 들어, 왼쪽 집게 손가락은 땅을 가리키거나(위의 왼쪽 사진에서와 같이) 오른쪽 새끼손가락과 평행하게 놓이거나(오른쪽 사진) 뻗을 수 있습니다.

리버스 오버랩 퍼팅 그립에서 가장 중요한 점은 왼손 엄지손가락이 퍼터 그립 상단에 평평하게 놓이는 것입니다. 그렇기 때문에 퍼터 그립이 둥글지 않습니다 - 왼쪽 엄지 손가락은 임팩트 시 퍼터 페이스를 직각으로 유지하는 데 추가적인 지지력을 제공합니다. 오른손(오른손잡이 골퍼의 경우)은 퍼팅 스트로크 동안 지배적인 손이 되고 스트로크 동안 피스톤과 같은 역할을 하는 반면 왼손은 얼굴의 방향을 결정합니다.

 

 

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리버스 오버랩 퍼팅 그립의 장점

• 이 그립은 풀 샷에 사용되는 표준 오버랩 그립과 유사하여 풀 샷에서 퍼팅까지 일관된 느낌을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 이 퍼팅 그립은 또한 골퍼에게 스트로크 중에 최고의 피드백을 제공합니다.

 

리버스 오버랩의 단점

• 플레이어가 그립 압력을 유지하는 데 문제가 있습니다. 
• 이 그립은 스트로크 중에 너무 활동적이더라도 오른손을 제한하지 않습니다.

 

크로스 핸드 퍼팅 그립 

"왼손 로우"라고도 하는 크로스 핸드 퍼팅 그립은 오른손잡이 골퍼의 경우 왼손이 오른손 아래의 퍼터에 놓이는 위치입니다(일반 그립의 반대).

오른손과 왼손이 연결되는 방법에는 다양한 변형이 있습니다.

1. 왼쪽 새끼 손가락은 오른쪽 집게 손가락 아래 또는 위에 놓을 수 있습니다 (왼쪽 사진 참조).
2. 오른쪽 집게 손가락도 똑바로 아래를 가리키고 왼손 손가락에 수직으로 놓을 수 있습니다(오른쪽 사진).

왼손과 오른손 엄지손가락을 퍼터 그립 상단에 올려놓아 안정성을 더하는 것이 이상적입니다.

 

크로스 핸드 그립의 장점

• 스트로크 중에 과도하게 활동적인 오른손(또는 왼손잡이의 경우 왼손)과 싸우는 골퍼에게 탁월한 그립입니다.
• 이 그립을 사용하면 왼손이 퍼터의 머리에 더 가깝기 때문에 얼굴을 정렬하고 직각으로 유지하는 것이 더 쉽습니다.
• 왼팔과 손목이 이미 서로 일직선이 되어 있기 때문에 평평한 왼손을 유지하는 데 도움이 됩니다. (스트로크 중 퍼터 페이스를 나타내는 왼손등을 상상해보십시오.)

 

크로스 핸드 그립의 단점

• 이 그립은 퍼터 헤드를 타겟 라인에 직각으로 유지하는 데 이상적이지만 골퍼는 퍼팅의 속도를 느끼는 데 문제가 있습니다. 이것은 지배적 인 손이 퍼터 헤드에서 더 멀리 떨어져 있기 때문입니다.

 

클로 퍼팅 그립

"클로"로 알려진 퍼팅 그립은 2000년대 초반부터 인기를 얻었고, 현재 더 많은 프로 골퍼들이 크로스핸드 그립보다 클로를 사용하고 있습니다.

오른손(오른손잡이 골퍼의 경우)을 퍼터에 놓는 방법에는 차이가 있습니다. 그러나 왼손은 항상 같은 방식으로 클럽을 잡고 엄지손가락이 퍼터 그립 위에 평평하게 놓이도록 합니다. 오른손도 왼손에서 2-4인치 떨어져 있습니다.

 

 

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클로 그립의 장점

• 오른손이 수동적 위치에 있기 때문에 왼손의 그립 압력이 증가합니다.
• 골퍼가 표준 골프 라운드 중에 클로 그립을 사용하지 않더라도 연습 세션 중에 클로 그립을 사용하면 골퍼가 스트로크에서 왼손으로 적절한 그립 압력을 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

클로 그립의 단점

• 오른쪽 팔꿈치가 왼쪽 팔꿈치 위로 떨어지는 경향이 있어 당김이 발생합니다. 팔꿈치가 잘못 정렬되면 팔뚝도 잘못 정렬됩니다. 클로 그립을 사용할 때 팔뚝의 정렬에 주의하여 목표 라인과 평행한지 확인하십시오.

 

 

암락 퍼팅 그립

암락 퍼팅 그립을 사용하면 퍼터의 손잡이가 왼쪽 팔뚝 안쪽에 고정됩니다(오른손잡이 골퍼의 경우). 이 결합은 스트로크의 어느 지점에서도 분리되어서는 안됩니다.

 

플레이어는 스트로크를 통해 퍼터의 전방 각도를 유지하는 한 암락  방식으로 모든 퍼팅 그립을 사용할 수 있습니다.

 

암락 그립의 장점

• 골퍼가 벨리 퍼터나 롱 퍼터를 사용했다면 암 잠금 그립이 앵커링의 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.
• 이 방법은 임팩트를 통해 항상 손을 공보다 앞서게 합니다.

 

암락 장치의 단점

• 암 잠금 그립에는 최소 6도의 로프트와 핸들이 왼쪽 팔뚝 안쪽에 평평하게 놓일 수 있는 적절한 길이의 퍼터가 필요합니다.
• 골퍼들은 또한 홀을 향해 기울어진 샤프트의 각도 때문에 퍼터의 면을 정렬하는 것이 더 어렵다는 것을 알게 될 수 있습니다.

 

 

프레어 퍼팅 그립

프레어 퍼팅 그립은 손바닥이 서로 마주보고(그래서 때때로 "손바닥을 향한 그립"이라고도 함) 엄지손가락이 서로 옆에 있는 것이 특징입니다. 골퍼는 오른쪽 손가락을 왼쪽 위에 놓거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

 

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프레어 그립의 장점

• 손이 같은 높이에 있기 때문에 어깨도 수평이 됩니다. 이것은 어깨와 팔 사이에 완벽한 삼각형을 만들어 스트로크의 진자를 향상시킵니다.

 

프레어 그립의 단점

• 이 그립은 나란히 배치되는 두 엄지손가락을 수용할 수 있도록 더 넓은 퍼터 그립이 필요합니다.