골프 스윙 인사이드 아웃

 

인사이드 아웃 골프 스윙이란?

인사이드 아웃 골프 스윙은 골프 클럽이 임팩트 위치를 통과할 때 있는 경로를 설명하는 방법입니다. 골퍼가 안쪽에서 바깥쪽으로 스윙할 때 골프공을 훨씬 더 잘 제어할 수 있도록 설정합니다.

 

골프공을 지나 목표물까지 직선으로 뻗어 있고 공을 지나 길이까지 뻗어 있는 선을 상상한다면 이것을 직선 경로로 생각하십시오. 골퍼가 안쪽에서 바깥쪽으로 스윙할 때 이 직선의 약간 안쪽에 공에 접근합니다.

골퍼가 골프 클럽으로 볼을 스윙할 때 클럽은 팔로우 스루를 완료하기 위해 감싸기 전에 라인 바깥쪽으로 약간 확장됩니다.

인사이드 아웃 골프 스윙의 움직임은 매우 미묘합니다. 클럽이 매우 독특하거나 다른 클럽의 길을 가고 있는 것처럼 느껴지지 않을 것입니다.

 

 

왜 인사이드 아웃으로 스윙해야 합니까?

클럽이 안쪽에서 바깥쪽으로 스윙할 때 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

인사이드 아웃 골프 스윙은 공을 공격하기에 더 나은 각도를 제공합니다

 

 

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비거리 향상

인사이드 아웃 스윙으로 스윙하면 골프공과 더 잘 접촉하게 됩니다. 이 더 나은 접촉과 더 직선적인 샷은 골프공을 훨씬 더 멀리 치게 할 것입니다.

골퍼는 바깥쪽에서 오는 클럽이나 라인 아래로 곧게 뻗어 있는 클럽에 비해 인사이드 아웃 스윙을 사용할 때 거리가 크게 증가하는 것을 알 수 있습니다.

 

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스윙의 일관성

안쪽에서 바깥쪽으로 스윙할 때 클럽은 일반적으로 몸에 더 많이 연결됩니다.

오른팔과 팔꿈치가 안으로 들어가고 클럽이 몸에서 멀어지지 않습니다. 팔꿈치가 안으로 들어가 있고 더 큰 근육과 더 많이 연결되어야 하기 때문에 골프 스윙이 더 일관된 경향이 있습니다.

클럽이 몸에서 벗어나면 일관성을 유지하기가 어렵습니다. 신체의 작은 근육이 골프 스윙에 더 많이 관여할 때마다 동작을 반복하는 데 더 어려움을 겪을 것입니다.

몸에서 분리되어 자신의 스윙 경로에 도착할 때, 그것은 당신이 꽤 많은 조각과 페이드를 보기 시작할 때입니다.

 

볼 컨트롤

핸디캡이 낮은 골퍼는 드로우, 페이드, 슬라이스 등을 칠 수 있는 능력을 원합니다. 인사이드 아웃 스윙을 사용하지 않는 사람들에게는 어려울 수 있습니다.

 

클럽을 안쪽에서 휘두르면 클럽 페이스와 임팩트 시 무엇을 하는지 훨씬 더 잘 제어할 수 있습니다. 따라서 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 오른쪽에서 왼쪽으로 가는 샷을 치고 싶다면 클럽 페이스를 약간 조작하면 됩니다.

경로를 일관되게 유지하고 페이스를 약간 바꾸는 것은 공을 움직이고 통제된 골프 샷을 칠 수 있는 좋은 방법입니다.

 

몸통이 목표물에 대해 직각인 상태에서 클럽이 안쪽에서 바깥쪽으로 움직입니다.

 

 

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인사이드 아웃 치는 방법

골프 스윙의 몇 부분이 제자리에 있고 제대로 작동해야 인사이드 아웃 스윙을 수행할 수 있습니다.

 

테이크 어웨어

적절한 테이크 어웨어로 스윙을 시작하면 클럽을 안쪽 스윙 경로로 옮기는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 클럽을 다시 가져갈 때는 지면에 낮게 유지하고 천천히 하십시오.

어깨 회전을 통합하고 몸이 회전하고 있는지 확인하십시오. 이렇게 하면 클럽이 약간 안쪽으로 들어오기 시작하여 적절한 위치로 향합니다.

 

트랜지션

골프 스윙 유형에 따라 골프 스윙 상단에서 해야 할 일이 있을 수 있습니다. 클럽을 다시 얕은 곳으로 되돌리는 선수는 클럽을 슬롯에 떨어뜨리기만 하면 됩니다. 오른쪽 팔꿈치가 옆으로 떨어지는 것처럼 느껴질 것입니다. 

 

클럽을 목표 라인 아래로 휘두르기에 완벽한 위치에 있습니다. 이 자세는 또한 팔을 더 많이 확장할 수 있게 하여 플레이어가 스윙으로 얻을 수 있는 거리를 늘리는 데 도움이 됩니다.

클럽을 좀 더 똑바로 세우는 선수라면 클럽을 올바른 위치에 놓기 위해 상단에서 클럽의 경로를 약간 변경해야 하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 클럽을 올바른 위치에 놓고 안쪽으로 내려가려면 약간의 골프 교육이 필요할 수 있습니다.

클럽이 비행기 라인 위에 있을 때 안쪽에서 바깥쪽으로 칠 방법이 없습니다.

 

다운스윙

클럽이 그 지점에 떨어지면 다운스윙을 완료하고 클럽을 목표 라인으로 보내는 데 문제가 없어야 합니다.

목표물의 약간 오른쪽에서 아주 가볍게 시작되어 다시 당겨지기 때문에 클럽이 올바른 위치에 있다는 것을 알게 될 것입니다. 드로우는 인사이드 아웃 골프 스윙을 하는 플레이어의 전통적인 볼 플레인입니다.