에이티에스, ATS

골프 스윙을 시작할 때 가장 먼저 내려야 할 결정 중 하나는 테이크어웨어 중에 클럽을 다시 가져갈 위치입니다. 인사이드 테이크어웨이 클럽을 안으로 가져오거나 다시 안으로 들어가는 것은 테이크어웨이를 실행할 때 클럽 헤드를 몸쪽으로 가져오는 것을 포함합니다. 이것은 지면과 평행할 때 목표물의 오른쪽을 가리키는 클럽의 샤프트에 나타납니다. 이러한 방식으로 클럽을 되돌려 놓는 것은 인사이드 아웃 스윙 경로를 촉진하기 때문에 공을 일직선으로 공중으로 보내려고 할 때마다 피해야 합니다. 실제로 인사이드 아웃 스윙 경로는 드로 또는 훅과 관련된 오른쪽에서 왼쪽 측면 핀을 촉진합니다. 외부 테이크어웨이 클럽을 꺼내거나 다시 밖으로 나가는 것은 테이크어웨이를 실행할 때 클럽 헤드를 몸에서 멀어지게하는 것입니다. 또한 ..

클럽의 그립에 손을 얹는 방식은 실제로 공을 칠 때 사용할 수 있는 유일한 직접 프록시를 제공합니다. 실제로 클럽 자체가 공을 치는 사람이며 클럽과 몸 사이의 유일한 연결 고리는 그립을 통해서입니다. 골프와 관련된 대부분의 것들과 마찬가지로 많은 옵션을 사용할 수 있습니다. 특히 그립의 유형과 상대적인 강도가 다를 수 있으며 마지막으로 그립에 왼손 엄지손가락을 위치시키는 방식도 다릅니다. 그립 유형 가장 널리 사용되는 그립 유형은 오버랩 그립으로, 그 사용을 대중화 한 유명한 골퍼 (Harry Vardon)의 이름을 따서 명명 된 Vardon 그립이라고도합니다. 이 그립 설정은 대부분의 골퍼에게 적합합니다. 그러나 주니어 골퍼나 손가락이 작은 골퍼는 손을 제자리에 단단히 고정하는 방식으로 새끼손가락을 겹..

다운스윙은 스윙 위치의 상단에 도달한 직후에 발생합니다. 손과 클럽을 다시 내릴 때 발생하는 움직임으로 구성됩니다. 다운스윙은 공과의 궁극적인 임팩트로 끝납니다. 다운스윙 동안 경첩을 손목에 착용하십시오. 백스윙에서 점진적으로 설정된 전체 힌지는 다운스윙이므로 그대로 유지해야 합니다. 이것은 캐스팅 스윙 오류라고 하는 다운스윙 초기에 손목을 푸는 것과는 대조적입니다. 적절한 스윙에서 손목은 "릴리스"라고 하는 과정에서 스윙에서 매우 늦게 힌지가 풀립니다. 엉덩이가 먼저 풀립니다. 어깨와 팔이 따라옵니다 엉덩이는 스윙의 정상에 도달할 때 역전 동작(또는 풀림)에서 가장 먼저 있어야 합니다. 이것은 팔과 어깨가 앞장서고 엉덩이가 단순히 앞을 따라가는 것과는 대조적입니다. 실제로 백스윙에서는 엉덩이가 맨 위에..

드라이버를 사용하여 티잉 그라운드에서 드라이브를 칠 때 '일반적인' 골프 스윙을 수정해야 하는지 궁금한 적이 있습니까? 결국, 드라이버(및 페어웨이 우드)의 모양과 아이언 및 웨지의 모양은 상당히 다릅니다. 예를 들어, 드라이버 샤프트는 아이언과 웨지에서 찾을 수 있는 샤프트보다 깁니다. 그리고 클럽 헤드 디자인의 차이만 살펴보면 두 가지 유형의 클럽이 서로 다른 일을 하도록 만들어졌다는 것이 분명합니다. 또한 드라이브는 티에서 지면에서 들어 올린 공으로 치는 반면 아이언을 사용한 샷은 일반적으로 공이 잔디에 직접 놓여 있는 것을 발견합니다. 드라이버 스윙 및 설정과 아이언의 스윙 및 어드레스 위치 간의 주요 차이점에 대해서는 아래 골프 팁을 따르십시오. 드라이버 대 아이언: 스탠스의 볼 위치 골프 셋업..

골프공의 실제 충격을 개선하기 위해 아래 골프 팁을 사용하십시오. 임팩트는 골프 스윙에서 다운스윙과 팔로우 스루 사이에 발생하는 시점입니다. 임팩트에서 손이 클럽보다 앞서 있어야 합니다. 임팩트 시 손이 "지연 유지"라고 하는 클럽 헤드보다 앞서 있어야 합니다. 문제의 지연은 클럽이 손이 설정한 속도를 따르므로 손이 제자리에서 뒤처진다는 사실을 나타냅니다. 샷을 준비하는 동안 적절한 위치를 잡았다면 샤프트를 앞으로 기울였을 것입니다. 이 손을 이끄는 위치는 다운스윙 중에 유지되어야 합니다. 이것은 클럽 스윙 오류를 뒤집는 것으로 알려진 임팩트 초기에 손이 힌지가 풀리는 것을 보는 것과는 대조적이며 클럽을 던진 결과 또 다른 스윙 오류로 발생할 수도 있습니다. 왼쪽 무릎은 임팩트 시 약간 구부러져 있어야 ..

왼팔은 백스윙 내내 똑바로 있습니다. 공을 다루는 순간부터 백스윙의 정상에 도달하는 순간까지 왼팔은 똑바로 유지되어야 합니다. 즉, 백스윙을 하는 동안 왼쪽 팔꿈치가 구부러지지 않도록 하는 데 집중해야 합니다. 일부 골퍼는 다운스윙에서 더 많은 클럽 헤드 속도를 생성하기 위해 클럽을 더 뒤로 가져오기 위해 특히 백스윙이 끝날 때 팔꿈치가 구부러지는 것을 잘못 허용합니다. 왼쪽 발 뒤꿈치가 바닥에 남아 있습니다. 백스윙 중에 클럽을 들어 올릴 때 왼쪽 발뒤꿈치가 지면에서 들리지 않도록 해야 합니다. 일부 훌륭한 골퍼는 확실히 왼쪽 발뒤꿈치를 땅에서 들어 올리면서 전체 경력을 쌓았지만 일반적으로 대부분의 골퍼에게는 바람직하지 않습니다. 뒤꿈치를 올리는 아마추어 골퍼는 다운스윙에서 더 많은 클럽 헤드 속도를 ..

셋업 및 어드레스 팁 골프 스윙의 주소 및 설정 단계에는 스윙이 실제로 시작되기 전에 올바른 위치를 가정하는 것이 포함됩니다. 고려해야 할 요소가 많으며 처음에 핵심 영역을 간과하면 눈덩이처럼 불어나 문제가 발생합니다. 무엇보다도 클럽은 공 뒤에 평평하게 놓여 있어야 합니다. 골퍼는 어깨에서 손을 똑바로 아래로 흘려서 잡아야 합니다. 무릎은 편안하게 구부려야 하고 상체는 앞으로 똑바로 기울어져야 합니다. 오른손이 왼손보다 낮으면 어깨가 위쪽으로 기울어집니다. 무게는 두 발 사이에 균등하게 나뉘며 대부분 발의 볼에 달려 있습니다.\ 마지막으로 클럽의 샤프트가 약간 앞으로 기울어지고 클럽 페이스가 타겟에 수직이며 피트가 타겟 라인과 평행합니다. 테이크 아웃 팁 골프 스윙의 테이크 아웃 부분은 클럽이 뒤로 움..

골프 클럽을 잡는 방법 클럽의 그립에 손을 얹는 방식은 실제로 공을 칠 때 사용할 수 있는 유일한 직접 프록시를 제공합니다. 실제로 클럽 자체가 공을 치는 사람이며 클럽과 몸 사이의 유일한 연결 고리는 그립을 통해서입니다. 골프와 관련된 대부분의 것들과 마찬가지로 많은 옵션을 사용할 수 있습니다. 특히 그립의 유형과 상대적인 강도가 다를 수 있으며 마지막으로 그립에 왼손 엄지손가락을 위치시키는 방식도 다릅니다. 이러한 옵션은 아래에 설명되어 있습니다. 그립 유형 가장 널리 사용되는 그립 유형은 오버랩 그립으로, 그 사용을 대중화 한 유명한 골퍼 (Harry Vardon)의 이름을 따서 명명 된 Vardon 그립이라고도합니다. 이 그립 설정은 대부분의 골퍼에게 적합합니다. 그러나 주니어 골퍼나 손가락이 작..

발의 위치를 잡는 방법 공에 대해 발의 위치가 달라지는 방식 외에도 발의 위치도 다를 수 있으며, 이 경우 발이 서로에 대해 위치하는 방식도 다를 수 있습니다. 주로 스탠스 너비와 발 플레어링의 두 가지 옵션 세트가 있습니다. 스탠스 폭 두 발 사이의 거리는 골프에서 샷마다 다를 수 있고 달라야 합니다. 실제로 어떤 샷은 발이 서로 가까이 있어야 하고 다른 샷은 발이 서로 멀리 떨어져 있어야 합니다. 그리고 그 둘 사이에는 다른 옵션이 있습니다. 다음은 골프에 유용한 발 사이의 네 가지 주요 거리입니다. 넓은 자세에서 발은 서로 가장 멀리 떨어져 있으면서도 풀 골프 스윙을 편안하게 수행할 수 있습니다. 이 설정에서 발 안쪽은 어깨 바깥쪽과 일직선이 됩니다. 넓은 자세를 사용하면 안정성이 가장 높아질 수 ..

공이 어드레스에 배치되는 방식은 다양한 방식으로 다를 수 있습니다. 실제로 대상에서 다양한 거리(전방, 중앙 또는 후방)에 배치할 수 있습니다. 손에 들고 있는 클럽에 따라 골퍼와의 거리에 따라 달라질 수 있습니다. 그리고 마지막으로 티를 사용할 때 지면에서 얼마나 높이 제거되는지에 따라 볼 위치도 다를 수 있습니다. 가능성은 아래에 설명되어 있습니다. 목표 기준 (앞으로, 가운데, 뒤로) 대부분의 '정상적인' 샷의 경우 공을 스탠스 중앙에 안전하게 배치할 수 있습니다. 즉, 공에서 자신을 향해 선을 긋는다면 그 선은 중앙에서 두 발 사이를 가로지릅니다. 자세에서 공을 앞으로 놓고 싶은 경우와 뒤로 놓으려는 경우가 있습니다. 드라이버와 함께 친 샷은 공이 뒤가 아닌 앞으로 놓일 때 가장 잘 실행됩니다. ..